La Ch’tite Grenouille : Documents

14 mars 2020 : un “Off de Ouf” au départ et retour de Montville (76) à 6h00.

Ce trail de 80km et 2300 de D+ maximum se situe à l’est de Rouen et traverse les communes de Montville, Houppeville, Bois Guillaume, Isneauville, Fontaine sous Préaux, Préaux, Bihorel, Darnetal, Bonsecours, et Rouen. Retour prévu vers 17h00 / 17h30.

Proposé par Fredéric BARGAIN, Sébastien BEURIOT, Xavier DESJARDINS, et Thierry JOLLY, ce off se fait en autonomie avec un ravitaillement solide et liquide au 43ème km (Panorama Sainte Catherine et à l’arrivée). Des points d’eau intermédiaires sont prévus au 10ème, 24ème, 54ème et 69ème km. Il faut également prévoir son ravitaillement personnel selon vos besoins et vos habitudes.

Il faut être capable de courir avec une moyenne générale de 8km/h ce qui implique un rythme de 10km/h sur le plat. Des meneurs d’allure vous accompagneront sur l’intégralité du parcours. Toutefois d’autres distances sont possibles :

  • UTCG -XL : Ultra Trail de la Ch’tite Grenouille avec 80km et 2300 D+
  • TCG-L  : 43km et 1610 D+
  • TCG-M : 37km et 1330 D+
  • TCG-S : au choix de 10km/400D+ à 19km/760D+

Un sac d’allègement pourra être déposé uniquement au départ de Montville. Il sera disponible au km 43 (Panorama St Catherine) et à l’arrivée au km 80 (Montville).

Les inscriptions c’est par ici !

Les documents sont en ligne ! :

 

Author: trailersrd